農耕と医薬の祖 神農 ブログでお伝えしている、食材の効能。「体を温める」とか「肝を養う」とか「イライラを鎮める」とか、なぜそのようなことが分かるのか不思議ではありませんか?食材や生薬にはそれぞれ特性が備わってい…
風邪(ふうじゃ)について 3月も半ばを過ぎ、桜の開花が聞かれるようになりました。季節の移ろいを肌で感じる頃です。春は、風邪(ふうじゃ)が体表から侵入しやすくなります。風邪とは、外からの病気の原因である邪気の1つです…
雨水 二十四節季では、2/18~3/4は雨水と呼び、雪が春の雨に変わり、雪解けが始まる時季です。春一番の便りが聞かれるのもこの頃です。冬の間、早く寝て、ゆっくり起きる方が腎の精を消耗させないと言われます…